你不是情緒化，只是太久沒被理解了

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有時候， 我們真正難過的， 不是事情本身。 而是： 沒有人真正懂自己的感受。 於是你開始壓抑、開始假裝沒事。 久了以後， 一點小事都會讓情緒突然爆發。 不是你脆弱。 而是你已經一個人撐太久了。 也許，你不需要繼續一個人消化所有情緒。